czy moge

http://c.wrzuta.pl/wi8928/ebdefbaa000a147953c44b8b/sfd_1 http://c.wrzuta.pl/wi13534/e033bfde00215f9d53c44c84/sfddd kolejna porcja fotek, może zrobię fotorelacje co? Zakładac nowy temat ? czy w tym mogę ?

czyli radzisz zeby jeszcze troche poczekac ale jakies pompki czy cos moge sobie regularnie robic? a i wlasnie sie zastanaiwalem nad muay thai

wlasnie nie za bardzo mi to marbo wejdzie ... bo jest cala konstrukcja wysoka a tam tylko gdzie drazek do sciagania.... a w tamtym nie moge swojego obciazenia dolozyc do stosu??? na hak czy jakos?

[...] treningiem napewno nie zaszkodzi. Pomoże dostarczać tłuszcze do mitochonriów, aby uległy spaleniu do tego podniosą wydolność. Osobiście moge Ci polecić to co sam brałem czyli l-karnitya 600 z Activlaba - 135 kapsułek, specjalnie wymieniam bo 135 kapsułek wychodzi o wiele lepiej cenowo niż ich mniejsza ilość, czy nawet inne tego typu [...]

Ok, to dzisiaj zabieram się za trening. A, i jeszcze jedno. Po jednej z serii przechodzić do następnego ćwiczenia, i wrocić do niego po całym obwodzie, czy jak? I po jakim czasie mogę się spodzieać jakichś efektów

Dwa lata temu w Niemczech mieli zaostrzyć prawo karne,i zacząć surowo karać za doping...nawet do 3 lat odsiadki.... Jednak nigdzie nie mogę znaleźć info czy temat przeszedł...?

Tak sobie wymyśliłem, że drążka nie mam... Chłopa, który by mi pomagał przy podciąganiu również nie mam.. Ale za to mam przed domem trzepak:D:D:D Na którym mogę sie podciągać wąskim uchwytem(podchwyt). Czy jak podłoże sobie cos pod nogi i będę sobie nimi pomagał tak, żeby zrobić z 8 powtórzeń, i w sumie 4 serie? to bedzie dobrze? jako drugie [...]

ja mam z semi-pro wielopoziomowe S006, to sa podobne jak s0004 tyle że z semi-pro i moge ci je polecic bo sa zaj**scie wykonane i wogole sie nie chwieja czy cos w tym stylu

Biorąc antybiotyk moge pozostac na cyklu czy odpuscic na okres brania?

Z tego co wiem właśnie w okolice Antwerpii. U mnie tak samo, w Holandii jak znasz angol, to holenderski, czy tam niemiecki w ogóle nie jest potrzebny. Z francuskiego zero, niemiecki podstawy, jakoś mi nie przypadł do gustu. W sumie z tym dosłaniem też pomysł ok. Wiadomo jak to jest na początku, trzeba troche teren "obadać" jak z siłką, [...]

Chciałbym troszke przytyc ale nie otluscic sie... bo waze 73....:)nie wiem czy skutecznie moge to zrobić domowymi sposobami:(

a więc można powiedzieć, że 30 minut aerobów na ckd = 45 minut na zwykłej redukcyjnej diecie z nieco niższą podażą węgli ? Dzisiaj pierwsze aeroby a jak czytałem twój post CKD FAKTY... to myślałem, że nie dam rady 60 minut i mniej więcej było 35 minut aerobów, czy warto wydłużać je ? Jeżeli chciałbym ograniczyć rozpad tkanki mięśniowej to co mogę [...]

ale jaja juz nie moge sie doczekac , i rubens ma jeszcze szanse na mistrza Jenson punktow raczej napewno nie zdobedzie , pytanie czy RUbens dowiezie zywciestow ? patrzac na wage moze byc ceizko

A ja mam takie pytanie odnośnie jedzenia na stołowce co o tym myślicie czy jest to dobre jedzenie dla kulturystów bo mi sie wydaje że nie ale ostatnio to już bijemy rekordy potrafimy siedzieć dwie przerwy objadowe po 20 minut na stołowce i cały czas coś zreć.Zawsze na drugie jest coś wartościowego w białko jakieś mieso,sadzone albo ser z [...]

Ok,a carbo mogę użyć jako uzupełnienie diety czy tylko przed/po treningu?

normalnie nawet drogo moge zapłacic tez znizek tylko co sie kreci po 001-jakis prefiks,kierunkowy czy co a potem chyba faktyczny numer np 232-467-1449

pct chodzi ci o odbloki? to mam 50 cloma i hcg 5000ui ale musze robic badania? a nie moge sie odblkowac po czasie czy co? jak musze sie na nowo troche strzyknac zeby zaczac odblokiwystarczy powiedziec

ok dzieki co do diety to uzywam fitatu w telefonie ale jeszcze zapytam jezeli zamienie wegle na tluszcze to nie bede bardziej podlany lub lapal wiecej tluszczu czy to tylko zalezy od ilosci kal a nie makro i ile tluszczu moge dac maks 40% to juz gorny limit? Zmieniony przez - parad w dniu 2018-12-26 18:31:28

Czarnuchok ja ci mogę sprawdzić przyśli mi 2,5 kg cfm i po paczce z mrm i optimum powiem ci czy były dobre

a jeżeli mam taki drążek http://images49.fotosik.pl/327/d6d881c590a2ddb1med.jpg to mogę korzystać z tych rączek?? czy muszę robić obok nich normalnie na rurce?? Zmieniony przez - dawid9025 w dniu 2014-11-19 22:15:21